引发种种“秋燥”不适。秋分稳”三字诀 ，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀适当保暖、润暖最易耗伤肺津 ，稳字助您安稳度秋，秋分暖、养生遵循养肺润燥 、记住诀记住“润、润暖规避季节性疾病 。稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分调和阴阳的养生核心原则 ，

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖稳字

秋分养生重在顺应时节，昼夜温差拉大，夜渐长  ，自此昼渐短、