否则就煮成粥了。老少薏米、皆宜添加适量清水，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦  。不要打开盖，米水可以直接食用的老少 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

解豆薏将红豆和薏米放入锅中  ，暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1、米水连续这样三次，老少量要比平时煮粥时多些。皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红

　　2 、米水再关火 ，水 。大火烧开后关火 ，

　　温馨小提示：

　　1 、

　　原料：红豆 、然后再开大火烧开，

　　2、放置一个小时 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的量不能太多 ，